Het urencriterium: 1.225 uur per jaar
Voor de belangrijkste ondernemersaftrekken moet je aantonen dat je genoeg tijd in je bedrijf steekt. De Belastingdienst noemt dat het urencriterium: minstens 1.225 uur per kalenderjaar, en meer tijd aan je onderneming dan aan andere werkzaamheden, zoals een baan in loondienst. Dat komt neer op gemiddeld ruim 23,5 uur per week over het hele jaar, of ruim 26,5 uur per week als je 6 weken vrij neemt.
Welke uren tellen mee?
Alle uren die je aan je onderneming besteedt, niet alleen de uren die je factureert. Ook offertes maken, administratie, je website bijhouden, acquisitie en reistijd voor het werk tellen mee. Uren waarin je alleen bereikbaar bent zonder te werken, tellen niet. Ben je zwanger, dan tellen de niet-gewerkte uren over in totaal 16 weken mee. Leg je uren vast met een agenda, urenregistratie, offertes en facturen.
Wat levert het op?
De zelfstandigenaftrek daalt van € 1.200 in 2026 naar € 900 in 2027; dat staat al in de wet. De startersaftrek van € 2.123 gaat volgens het Belastingplan 2027 naar € 10 en verdwijnt in 2028. De meewerkaftrek voor een meewerkende partner wordt in het voorstel met 75% verlaagd en later afgeschaft. Doordat deze aftrekken kleiner worden, is het urencriterium in euro's minder waard dan vroeger, maar bij een gemiddelde winst gaat het nog steeds om honderden euro's per jaar.
Mkb-winstvrijstelling zonder urencriterium
De mkb-winstvrijstelling van 12,7% krijgt iedere ondernemer voor de inkomstenbelasting, ook zonder urencriterium. Haal je de 1.225 uur niet, dan betaal je dus wel meer belasting, maar je houdt dat voordeel.
- Cijfers van
- 2026 en 2027
- Laatst gecontroleerd
- 3 oktober 2026
- Belangrijkste bron
- Belastingdienst: voorwaarden urencriterium
- Aanname
- Urencriterium 1.225 uur (wet). Zelfstandigenaftrek 1.200 (2026) en 900 (2027, wet). Startersaftrek 2.123 (2026) en 10 (2027, voorgesteld). Meewerkaftrek 2027 volgens het wetsvoorstel fiscale stimulering start-ups en scale-ups (voorgesteld, ingangsdatum bij koninklijk besluit). Mkb-winstvrijstelling 12,7%. Alleenstaand, geen ander inkomen. Cijfers voor 2027 zijn deels voorgenomen beleid (Belastingplan 2027, Prinsjesdag 2026, en de aanvullende voorstellen van 29 september 2026) en deels ramingen, onder voorbehoud van goedkeuring door het parlement. De Eerste Kamer stemt rond half december 2026.
Verandert er een tarief of een grens, dan wordt deze pagina bijgewerkt en verschuift de datum hierboven mee.
Rekenvoorbeeld
Je werkt 1.300 uur aan je onderneming, hebt geen baan ernaast en verwacht € 50.000 winst.
Stap 1, urencriterium: 1.300 uur is meer dan 1.225 en meer dan je 0 uur ander werk. Je voldoet.
Stap 2, met urencriterium (2026): zelfstandigenaftrek € 1.200 en mkb-winstvrijstelling € 6.197,60; je betaalt € 9.673 aan inkomstenbelasting en Zvw. Zonder urencriterium krijg je alleen 12,7% mkb-winstvrijstelling over € 50.000 (€ 6.350): belastbaar € 43.650 en € 10.184 belasting. Het urencriterium levert je € 511 op. In 2027, met € 900 zelfstandigenaftrek, is dat € 389.
Stap 3, als starter: met startersaftrek erbij (samen € 3.323 aftrek) betaal je in 2026 € 8.768, ruim € 900 minder. In 2027 is de startersaftrek volgens het voorstel nog € 10.
Tips
- Houd je uren wekelijks bij, met een korte omschrijving per blok. Achteraf reconstrueren overtuigt de Belastingdienst zelden.
- Noteer ook de niet-declarabele uren: offertes, administratie, netwerken en je website. Die maken vaak het verschil tussen 1.100 en 1.250 uur.
- Werk je ook in loondienst, tel dan je loondienst-uren mee met reistijd en al. Je moet meer uren in je bedrijf steken dan daar, tenzij je starter bent.
- Start je in de loop van het jaar? Het urencriterium wordt niet naar rato verlaagd. In je eerste halve jaar haal je het meestal alleen met een volle werkweek.
- Haal je het urencriterium wel, maar is je winst lager dan de zelfstandigenaftrek? Dan schuift het niet-gebruikte deel door naar de negen jaren daarna.
- Reken met de reserveringstool door wat je in totaal opzij moet zetten.
Veelgestelde vragen
Hoeveel uur is het urencriterium?
Minimaal 1.225 uur per kalenderjaar aan je onderneming, en meer tijd aan je onderneming dan aan andere werkzaamheden. Starters hoeven alleen aan de 1.225 uur te voldoen.
Tellen niet-declarabele uren mee?
Ja. Alle uren die je aan je onderneming besteedt tellen mee, ook administratie, offertes, acquisitie en je website. Uren waarin je alleen bereikbaar bent zonder te werken tellen niet.
Hoe hoog is de zelfstandigenaftrek in 2026 en 2027?
€ 1.200 in 2026 en € 900 in 2027. Het bedrag voor 2027 staat al in de Wet inkomstenbelasting. Heb je aan het begin van het jaar de AOW-leeftijd, dan krijg je de helft. Zonder startersaftrek is de aftrek nooit hoger dan je winst.
Blijft de startersaftrek bestaan?
In 2026 is hij € 2.123. Het Belastingplan 2027 verlaagt hem naar € 10 in 2027 en schaft hem af per 2028. Afschaffen per 2027 was volgens het kabinet niet uitvoerbaar. Dit is voorgenomen beleid; de Eerste Kamer stemt rond half december 2026.
Wat is de meewerkaftrek?
Een aftrek als je fiscale partner minstens 525 uur per jaar onbetaald (of voor minder dan € 5.000) meewerkt. In 2026 is het 1,25% tot 4% van je winst, afhankelijk van de uren. Volgens het wetsvoorstel fiscale stimulering start-ups en scale-ups wordt dat naar verwachting per 2027 0,32% tot 1% en vervalt de aftrek later helemaal.
Telt het urencriterium voor de mkb-winstvrijstelling?
Nee. De mkb-winstvrijstelling van 12,7% krijgt iedere ondernemer voor de inkomstenbelasting, ook zonder urencriterium.
Bronnen
- Belastingdienst: voorwaarden urencriterium
- Belastingdienst: zelfstandigenaftrek 2026
- Belastingdienst: startersaftrek
- Belastingdienst: meewerkaftrek
- Belastingdienst: mkb-winstvrijstelling
- Wet inkomstenbelasting 2001, versie per 1 januari 2027
- Rijksoverheid: wetsvoorstel Belastingplan 2027 met memorie van toelichting
- Rijksoverheid: wetsvoorstel fiscale stimulering start-ups en scale-ups
Cijfers gecontroleerd aan de hand van officiële bronnen. Aan de uitkomsten kunnen geen rechten worden ontleend.
Citeren: Urencriterium zzp berekenen, allesberekenen.nl/zzp-urencriterium (cijfers 2026 en 2027, gecontroleerd 3 oktober 2026). Onderbouwd met: Belastingdienst: voorwaarden urencriterium. De berekening draait in de browser van de bezoeker; er worden geen ingevulde gegevens opgeslagen. Neem bij overname de uitkomst niet los van de aannames hierboven over.